2024年公共营养师每日一练《四级》10月7日专为备考2024年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、食物蛋白质的氨基酸评分方法,是指某种食物的第一限制氨基酸的评分除以该食物的单位质量。()
答 案:错
解 析:食物蛋白质的氨基酸评分,是用被测食物蛋白质的必需氨基酸与推荐的理想模式或参考蛋白的氨基酸模式进行比较。
2、食品标签的编写依据可以不根据GB7718,由企业自主创新。()
答 案:错
解 析:食品标签必须根据GB7718编写。
3、畜禽肉的营养价值较高,饱腹作用强,是一种食用价值很高的食物。( )
答 案:对
4、食物进入口腔后,首先刺激唾液腺的分泌。( )
答 案:对
单选题
1、大豆中含有( )因子,经过加热煮熟后,这种因子即被破坏,消化率随之提高。
- A:抗胰蛋白酶
- B:抗胰凝乳蛋白酶
- C:抗羧肽酶
- D:抗氨肽酶
答 案:A
2、某固态食品中,其脂肪含量满足()g/100g,则可声称该食品“低脂肪”。
- A:≤10
- B:≤5
- C:≤3
- D:≤1
答 案:C
解 析:低脂肪是指:固体:≤3g/100g,液体:≤1.5g/100ml。
3、食品营养标签中,( )是最基本的信息。
- A:食品主要成分
- B:营养成分表
- C:附加营养信息
- D:能量
答 案:B
4、防止油脂酸败不可采取的措施是( )。
- A:控制油脂水分含量
- B:低温储藏
- C:采用密封,不透光的容器
- D:加人防腐剂
答 案:A
多选题
1、()是缺铁性红细胞生成期的生化改变。
- A:血清铁蛋白浓度下降
- B:运铁蛋白饱和度下降
- C:游离原卟啉浓度上升
- D:血红蛋白含量下降
- E:红细胞压积下降
答 案:ABC
2、下列关于膳食史法说法正确的是()。
- A:采用膳食史法可更加全面地了解居民膳食的摄入情况
- B:可以进行具有代表性膳食模式的调查
- C:不影响被调查者的膳食习惯和进餐方式
- D:可适用于大样本量的调查,费用低,使用人力低
- E:膳食史法调查可以将调查表发给调查对象自己填写,对调查员的要求不高
答 案:ABCD
3、幼儿园食谱的编制应该()。
- A:根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》确定其营养需要目标
- B:按周编制食谱,一周食谱应不重复
- C:每周的食谱应在上一周周末向儿童家长公布
- D:确定膳食制度,以三餐二点制为宜
- E:肉类每餐要达到50%
答 案:ABCD
4、宣传资料的种类很多,按其常用载体的形式可分为()。
- A:光盘
- B:印刷品
- C:录像带
- D:活体广告
- E:幻灯片
答 案:ABCE
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。
(2)计算平均每人每日食物摄入量。
答 案:(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。
2、请简述发病率和患病率的概念和计算公式。
答 案:(1)发病率的概念和计算公式①概念。发病率是指一定时期内某特定人群中某种疾病新病例出现的频率。②计算公式。发病率=一定时期某人群中某病新病例数÷同期暴露人口数×k(k=100%,1000‰…)。(2)患病率的概念和计算公式①概念。患病率(PrevalenceRate):亦称现患率、流行率。患病率是指在特定时间内一定人群中某病新旧病例数所占的比例,②计算公式。患病率=特定时期某人群中某病新旧病例数÷同期观察人口数×k(k=100%,1000‰,10000/万或100000/10万)。
3、请简述学校营养配餐的原则。
答 案:(1)保证营养平衡。①按照《中国居民膳食指南》的要求,膳食应满足人体需要的能量、蛋白质、脂肪,以及各种矿物质和维生素。不仅品种要多样,而且数量要充足,膳食既要能满足就餐者需要又要防止过量。对于生长中的儿童和青少年,还要注意易缺营养素如钙、铁、锌等的供给。如仅提供营养午餐,则提供给学生的能量和各种营养素应达到一天推荐摄入量的40%。
②各营养素之间的比例要适宜。膳食中能量来源及其在各餐中的分配比例要合理;要保证膳食蛋白质中优质蛋白质占适宜的比例;要以植物油作为油脂的主要来源,同时还要保证碳水化合物的摄入;各矿物质之间也要配比适当。
③食物的搭配要合理。注意主食与副食、杂粮与精粮、荤与素等食物的平衡搭配。
(2)照顾饮食习惯,注意饭菜的口味。在可能的情况下,要既使膳食多样化,又能照顾就餐者的膳食习惯。注重烹调方法,做到色香味美、质地宜人、形状优雅。
(3)考虑季节和市场供应情况。主要是熟悉市场可供选择的原料,并了解其营养特点。
(4)兼顾经济条件。既要使食谱符合营养要求,又要使进餐者在经济上有承受能力,才会使食谱有实际意义。
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