2024年公共营养师每日一练《三级》10月25日专为备考2024年三级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、蛋白质是生命的基础,没有蛋白质就没有生命。()
答 案:对
解 析:蛋白质是化学结构复杂的一类有机化合物,是人体的必需营养素。现已证明,生命的产生、存在和消亡都与蛋白质有关,蛋白质是生命的基础,没有蛋白质就没有生命。
2、副溶血性弧菌食物中毒在沿海地区发生率较高。()
答 案:对
解 析:副溶血性弧菌嗜盐,在海水中或含盐2%~4%的环境中生长良好,故在沿海地区发生率较高。
3、妇女怀孕期间,内分泌会发生改变,调节营养素代谢来支持胎儿发育。( )
答 案:对
4、膳食纤维可促进锌的吸收。()
答 案:错
解 析:膳食中存在许多不利于锌吸收的因素,如植酸木质素、膳食纤维等。
单选题
1、蛋白质生物价是用以表示蛋白质消化吸收后被机体利用的程度,最高值为()。
- A:1.0
- B:10
- C:100
- D:1000
答 案:C
解 析:蛋白质的生物价是用以表示蛋白质消化吸收后被机体利用的程度。生物价越高表示蛋白质的机体利用率越高,即蛋白质的营养价值越高,最高值为100。
2、某固态食品中,其脂肪含量满足()g/100g,则可声称该食品“低脂肪”。
- A:≤10
- B:≤5
- C:≤3
- D:≤1
答 案:C
解 析:低脂肪是指:固体:≤3g/100g,液体:≤1.5g/100ml。
3、胃有以下主要功能,但不包括( )。
- A:消化吸收蛋白质等大分子物质
- B:储存食物
- C:将食物与胃液混合形成食糜
- D:分泌可消化食物的胃液
答 案:A
4、社区营养干预措施的基本原则是()。
- A:考虑营养问题的重要程度
- B:考虑对解决营养问题的作用大小
- C:考虑实施干预的难易程度等
- D:以上均是
答 案:D
解 析:基本原则包括①考虑营养问题的重要程度;②考虑对解决营养问题的作用大小③考虑实施干预的难易程度、参与性和成本效益以及对干预措施评估的难易程度和可持续发展等。
多选题
1、女64岁患慢性阻塞性肺气肿合并感染给该患者计算能量供给时应考虑( )
- A:理想体重
- B:基础能量消耗
- C:体质指数
- D:活动系数
答 案:AD
2、食物中蛋白质含量可通过下列()指标来确定。
- A:总氨量×氮折算系数
- B:总氮量×氮折算系数
- C:总氮量×氨折算系数
- D:食物中各氨基酸含量的总和
- E:食物中各必需氨基酸含量的总和
答 案:BD
3、食品变质的鉴定指标一般是从哪几方面确定( )。
- A:感官
- B:物理
- C:化学
- D:微生物
- E:腐败变质的程度
答 案:ABCD
4、钠中度缺乏的表现有( )。
- A:外周循环衰竭
- B:腹泻
- C:呕吐
- D:休克
- E:以上都不是
答 案:ACD
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。
(2)计算平均每人每日食物摄入量。
答 案:(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。
2、几种常见食物的蛋白质评价数据如表所示,请分析以下数据解释AAS和PDCAAS、消化率的关系和意义。
答 案:(1)氨基酸评分(AAS)是根据公式计算被检测蛋白质每种必需氨基酸的评分值。计算公式为:AAS=被测食物蛋白质每克氮(或蛋白质)中氨基酸含量(mg)÷理想模式中每克氮(或蛋白质)中氨基酸含量(mg)。找出最低的必需氨基酸(第一限制氨基酸)的评分值,即为食物蛋白质的氨基酸评分。(2)经消化率校正后的氨基酸评分(PDCAAS)是考虑到实际蛋白质的消化情况。计算公式为:PDCAAS=AAS×TD。
(3)传统的氨基酸评分(AAS)和经消化率校正后的氨基酸评分(PDCAAS)在评价蛋白质营养价值各有优势。
①前者比较简单,只要有食物蛋白质氨基酸资料,即可通过与理想或参考氨基酸模式进行比较计算氨基酸评分,对蛋白质营养价值做出评价;但缺点是它没有考虑食物蛋白质的消化率。
②后者通过校正更好地评价了蛋白质营养价值,但它同时需要食物蛋白质的消化率资料。这种方法可以取代蛋白质功效比值(PER),对除了孕妇和婴儿以外所有人群的食物蛋白质进行评价。
3、(3)请回答:将总交换份分配到三餐中各为多少份?如何分配?
答 案:一日三餐按30%、35%、35%分配能量,早、中、晚各餐应占的交换份数为:早餐21×30%≈6份;午餐21×35%≈8份;
晚餐21×35%≈7份。
其中:早餐谷类3份,豆乳类2份,蔬菜0.5份;油脂0.5份;
午餐谷类4份,瘦肉类2份,蔬菜水果1份,油脂1份;
晚餐谷类3份,乳类1.5份,蔬菜水果2份,油脂0.5份。
精彩评论