2024年公共营养师每日一练《三级》11月6日专为备考2024年三级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、维生素A缺乏病是世界卫生组织确认的世界四大营养缺乏病之一。()
答 案:对
解 析:世界四大营养缺乏病:缺铁性贫血、维生素A缺乏病、缺钙、蛋白质能量摄入不足。
2、将被调查者24h内对各类食物的消费量与相应的平衡膳食宝塔建议的量进行比较时,只需评价各类食物的消费量是否充足即可。()
答 案:错
解 析:将被调查者24h各类食物的消费量和相应的平衡膳食宝塔建议的量进行比较,一方面需要评价各类食物的消费量是否充足,另一方面评价食物的种类是否齐全,是否做到了食物种类多样化。
3、运动饮料是正常人群的最佳饮品。()
答 案:错
解 析:运动饮料是职业运动员和健身人群的最佳饮品。
4、习惯饮用葡萄酒是日本膳食模式的特点。()
答 案:错
解 析:习惯饮用葡萄酒是地中海膳食模式的特点。
单选题
1、人体生长发育最为迅速的时期为()。
- A:从出生到1周岁
- B:1~3岁的幼儿
- C:3~6岁儿童期
- D:青春期
答 案:A
解 析:婴儿是指从出生至一周岁的孩子,这段时期是生长发育最快的一年,一年内体重的增加为出生时的两倍。
2、食品腐败变质的性质和程度一般采用感官、理化和()等方面加以鉴别。
- A:食品性质
- B:货架时间
- C:微生物
- D:加工方式
答 案:C
解 析:食品腐败变质的性质和程度一般可从感官、理化和微生物等方面加以鉴别,但家庭和百姓实用的主要是感官鉴别。
3、食品热处理最常用的温度是()℃。
- A:40
- B:60
- C:180
- D:100
答 案:D
解 析:食品热处理最常用的温度100℃(即煮沸,以常压下水沸为标志),可消除绝大多数病原微生物,同时也是习惯上认为食物生熟的界限温度。
4、( )是属于营养过剩型的膳食结构
- A:以动植物食物为主的平衡膳食结构
- B:以植物性食物为主的膳食结构
- C:以动物性食物为主的膳食结构
- D:地中海膳食结构
答 案:C
多选题
1、不健康生活方式主要有()。
- A:心理失衡
- B:吸烟
- C:生活无规律
- D:酗酒
- E:不良饮食习惯
答 案:ABCDE
2、常用的评价蛋白质利用率的方法有()。
- A:相对蛋白质值
- B:蛋白质功效比值
- C:蛋白质净利用率
- D:蛋白质生物价
- E:净蛋白质比值
答 案:ABCDE
解 析:常用的评价蛋白质利用率的方法有:①蛋白质功效比值(PER);②蛋白质生物价(BV);③蛋白质净利用率(NPU);④其他:相对蛋白质值(RPV)、净蛋白质比值(NPV)、氮平衡指数(NBI)等。
3、下列()软件是常用的统计学软件。
- A:SPSS
- B:SAS
- C:Word
- D:SmartDraw
- E:EpiData
答 案:ABE
4、正常成人热能消耗主要包括哪些方面( )。
- A:体力活动
- B:生长发育
- C:基础代谢
- D:食物的特殊动力作用
答 案:ACD
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。
(2)计算平均每人每日食物摄入量。
答 案:(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。
2、怎样测量婴幼儿的头围和胸围。
答 案:(1)头围测量①测量者位于婴幼儿右侧或前方,被测婴幼儿取坐位或仰卧位。
②测量者用左手拇指将软尺零点固定于头部右侧眉弓上缘处,软尺经枕骨粗隆(后脑勺最突出的一点)及左侧眉弓上缘回至零点。
③软尺在头两侧的水平要一致。
④测量时,婴幼儿需脱帽,测量时软尺应紧贴皮肤,不能打折,长发或梳辫者,应先将头发在软尺经过处向上、下分开,使软尺紧贴头皮。
⑤读数时以cm为记录单位,保留小数点后一位。
(2)胸围测量
①测量者立于婴幼儿右方,被测婴幼儿取仰卧位,自然躺平,使其处于平静状态。
②测量者用左手拇指将软尺零点固定于被测婴幼儿胸前右侧乳头下缘,右手拉软尺使其绕经右侧后背以两肩胛骨下角下缘为准,经左侧回至零点。
③测试时应注意保持软尺在婴幼儿后背的位置准确,必要时可由一名助手帮助固定后背软尺位置;各处软尺轻轻接触皮肤,皮下脂肪较厚的要幼儿,软尺接触皮肤宜稍紧些。
④取婴幼儿平静呼吸时的中间读数。
⑤读数时以cm为记录单位,保留小数点后—位。
3、成人体内每天约有________的蛋白质被更新。
答 案:2%
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