2024年公共营养师每日一练《四级》11月10日专为备考2024年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、卫生医疗机构和专业人员为了达到防治疾病,促进健康的目的运用卫生资源和医疗保健的手段向个人、群体和社会提供必要服务。( )
答 案:对
解 析:暂无
2、体育锻炼的降压效果具有可逆性,高血压患者要获得锻炼效果应坚持长期锻炼。( )
答 案:对
解 析:暂无
3、24h回顾法对调查员的要求不高。()
答 案:错
解 析:24h回顾法多用于家庭中个体的食物消耗状况调查,对调查员的要求比较高,需要掌握一定的调查技巧,并加上诚恳的态度,才能获得准确的食物消耗资料。
4、办事公道指从业人员在进行职业活动时要做到助人为乐,有求必应。( )
答 案:错
解 析:暂无
单选题
1、通常我们食用的“一袋牛奶”约为( )ml。
- A:150
- B:250
- C:300
- D:350
答 案:B
2、胃分泌的内因子不足时,则( )吸收不良,影响红细胞的生成,造成巨幼红细胞性贫血。
- A:维生素B1
- B:维生素A
- C:维生素B2
- D:维生素B12
答 案:D
3、亚油酸是( )。
- A:18碳2烯酸
- B:22碳4烯酸
- C:24碳6烯酸
- D:18碳4烯酸
答 案:A
4、禽肉的脂肪主要由( )组成,适宜老年人和心血管疾病患者食用。
- A:饱和脂肪酸
- B:不饱和脂肪酸
- C:反式脂肪酸
- D:亚油酸
答 案:B
多选题
1、下列属于专用小麦粉的是()。
- A:馒头用小麦粉
- B:饺子用小麦粉
- C:酥性饼干专用小麦粉
- D:糕点用小麦粉
- E:标准粉
答 案:ABCD
2、下列()软件是常用的统计学软件。
- A:SPSS
- B:SAS
- C:Word
- D:SmartDraw
- E:EpiData
答 案:ABE
3、儿童膳食铁的良好来源有()。
- A:动物血
- B:牛奶
- C:动物肝脏
- D:豆类
- E:瘦肉
答 案:ACDE
解 析:动物血、肝脏及红肉是铁的良好来源,它们含铁高,吸收好。豆类、黑木耳、芝麻酱中含铁也较丰富。
4、蛋白质营养评价的方法包括()。
- A:蛋白质生物价
- B:氨基酸评分模式
- C:蛋白质功效比值
- D:氨基酸评分
- E:蛋白质净利用率
答 案:ABCDE
解 析:不同蛋白质由于化学组成、形状的差别,消化率和生物利用也有所不同,所以要评价一种食物蛋白质质量的优劣,首先要了解和测定蛋白质的含量、氨基酸的组成,然后通过氨基酸评分模式、氨基酸评分(AAS)、经消化率校正后的氨基酸评分(PDCAAS)、蛋白质功效比值、蛋白质生物价、蛋白质净利用率等方法完成对氨基酸数量和比例以及蛋白质的营养价值评价。
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。
(2)计算平均每人每日食物摄入量。
答 案:(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。
2、怎样应用中国居民膳食宝塔评价被调查者的膳食模式?
答 案:膳食结构是指各类食物的品种和数量在膳食中所占的比重。根据膳食中动物性、植物性食物所占不同比重,以及能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的供能比作为划分膳食结构的标准,可以将世界不同地区的膳食结构分为:动植物食物平衡的膳食结构、以植物性食物为主的膳食结构、以动物性食物为主的膳食结构和地中海膳食结构。(1)膳食结构的分析根据被调查者24h膳食调查结果,计算五类食物,即谷类,蔬菜和水果类,鱼、禽、肉、蛋类,奶类和豆类,以及油脂类食物的摄入量。然后与中国居民平衡膳食宝塔提出的理想膳食模式进行比较,对被调查者的膳食结构进行分析评价。
(2)膳食结构评价的依据与方法
①膳食模式评价的依据是中国居民平衡膳食宝塔。
②评价方法:根据24h膳食调查结果将食物按9类进行分类,统计各类食物的摄入总量。将被调查者的劳动强度按低、中、高的不同水平与平衡膳食宝塔建议的不同能量膳食的各类食物参考摄入量进行比较,分析判断各类食物摄入量是否满足人体需要。
3、(1)请回答:按标准每日应提供多少能量?
答 案:每日能量需要量的计算①该女性的标准体重(kg)=身高-105=165-105=60kg;
②该女性BMI=体重(kg)÷[身高(m)]2=68÷(1.65)2=25,故该女性属于超重(24~27.9);
③每天应提供能量(kcal)=能量供给标准×标准体重=60×30=1800kcal。
精彩评论