2024年公共营养师每日一练《四级》11月21日专为备考2024年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、锌对蛋白质合成和代谢的调节还表现在对机体免疫功能的调节。( )
答 案:对
2、以下食物铁含量的顺序是:火鸡肝>牛肉干>墨鱼干>扁豆。()
答 案:错
解 析:以下食物铁含量的顺序是:墨鱼干(23.9mg)>火鸡肝(20.7mg)>扁豆(19.2mg)>牛肉干(15.6mg),见食物成分速查排序。
3、家庭性食物中毒确诊比较容易,不容易误诊。()
答 案:错
解 析:现代家庭的规模一般都不大,且家庭成员年龄悬殊较大(如小孩、成年人、老人),对食物中毒的敏感性也可能有较大差异,故“爆发性”和“表现类似”等可能难以判别。另外,“食物史”的追踪也较为困难。因此,家庭性食物中毒常常会当成普通胃肠炎、消化不良等。即使严重者到医院就诊,也常常难以确诊为食物中毒。
4、学龄前儿童所食用的烹调油应该主要是动物油。()
答 案:错
解 析:学龄前儿童烹调用油应是植物油,尤其应选用含有必需脂肪酸亚油酸和亚麻酸的油脂,如大豆油、低芥酸菜子油等。每日人均约15g。
单选题
1、下列食物的蛋白质必需氨基酸总量最高且氨基酸比值最合理的是()。
- A:全鸡蛋
- B:牛奶
- C:大豆
- D:牛肉
答 案:A
解 析:动物性蛋白质必需氨基酸总量高于或接近模式含量,氨基酸比值也接近模式,其中以全鸡蛋蛋白质更为理想。大豆、面粉、大米的赖氨酸无论绝对值和相对值均低于模式,所以质量稍差。
2、面筋中含量丰富的物质是()。
- A:木质素
- B:淀粉
- C:蛋白质
- D:纤维
答 案:C
解 析:面筋中不仅蛋白质含量丰富而且更是小麦粉具有独特性质的根源。
3、下列关于大众传播的特点不正确的是()。
- A:信息公开
- B:传播对象不确定
- C:信息扩散迅速而广泛
- D:信息反馈速度缓慢且缺乏自发性
答 案:B
解 析:大众传播对象虽然为数众多,分散广泛,互不联系,但从总体上来说是大体确定的。
4、营养教育取得成功的基础是( )。
- A:分析营养问题
- B:收集营养教育材料
- C:有针对性地设计营养教育计划
- D:评价营养教育效果
答 案:C
多选题
1、学校营养配餐原则是()。
- A:保证营养平衡,膳食既能满足就餐者的需要又要防止过量
- B:各营养素的比例要适宜
- C:食物搭配要合理
- D:如果仅提供午餐,则供给的营养素和能量应达到一天推荐摄入量的60%
- E:饮食习惯、经济条件和季节市场供应情况也要考虑
答 案:ABCE
2、佝偻病是婴幼儿常见的营养缺乏病之一,其主要原因是日光照射不足以及膳食中缺少()。
- A:钙
- B:锌
- C:维生素D
- D:维生素A
- E:铁
答 案:AC
3、人体营养状况的测定和评价,一般是通过()进行综合的评价。
- A:膳食调查
- B:人体体格测量
- C:生化检验
- D:临床用药
- E:临床检查
答 案:ABCE
4、青少年膳食摄入的脂肪中,n-6和n-3多不饱和脂肪酸的比例较适合的是()。
- A:(1~3):1
- B:(2~5):1
- C:(3~6):1
- D:(4~5):1
- E:(4~6):1
答 案:DE
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。
(2)计算平均每人每日食物摄入量。
答 案:(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。
2、社区基础资料的收集方式有哪些?请比较访谈法和自填问卷法各自的优缺点。
答 案:有两种方法可以得到居民基本资料,首先是二手资料的获得,其次是从调查资料获得整体资料。(1)通过收集已有的资料,如政府行政部门(卫生、财政、统计、环境、交通等)、卫生服务机构(医院、疾病控制中心、妇幼保健院)、科研学术部门(院校、研究所)及其他部门现有的相关统计报表、体检资料、学术研究报告和调查数据中获得所需的信息。(2)调查的具体方法有:
①观察法。观察法即通过对事件或研究对象的行为及其影响因素等进行直接的观察来收集数据,是定性研究方法中收集非语言行为等资料的一种主要方法。
②访谈法。访谈法即调查者与被调查者之间进行面对面或通过电话交谈,以获取所需信息的一种资料收集方法。调查者按表上提出的问题逐项询问,并记录其结果。优点是获得的信息资料准确性较高,资料收集快捷。缺点是费时、费力、费经费。
③自填问卷法。自填问卷法又称信访法,是社会调查研究中广泛应用的一种资料收集方法。本法要求被调查对象在规定的时间内自行完成填写问卷。填写好的问卷可由被调查对象寄回研究者或由研究者统一回收。优点是保密性好,适用于对一些个人隐私或不易公开的项目(如性知识、性生活、性病、婚姻状况等)的调查。缺点是应答率较低,准确性也较差。
④专题小组讨论法。是根据调查目的确定讨论主题,在主持人的领导下,调查对象在1h左右的时间内,围绕主题进行讨论并由记录员现场记录讨论内容。
3、皮褶厚度是衡量个体营养状况的常用指标之一,请简述上臂肱三头肌皮褶厚度的测量方法与注意事项。
答 案:(1)测量方法:①受试者自然站立,被测部位充分裸露。
②测试人员找到肩峰、尺骨鹰嘴(肘部骨性突起)部位,并用油笔标记出右臂后面从肩峰到尺骨鹰嘴连线中点处。
③用左手拇指和食、中指将被测部位皮肤和下皮组织夹提起来。
④在该皮褶提起点的下方用皮褶计测量其厚度,把右拇指松开皮褶计卡钳钳柄,使钳尖部充分夹住皮褶,在皮褶计指针快速回落后立即读数。要连续测3次,记录以毫米(mm)为单位,精确到0.1mm。
(2)注意事项:
①受试者自然站立,肌肉不要紧张,体重平均落在两腿上。
②把皮肤与下皮组织一起夹提起来,但不能把肌肉提夹住。
③测量者每天工作开始前,及时从仪器箱中取走皮褶厚度测量计;每天工作完成后,装入皮褶厚度测量计盒中,并放入仪器箱中保存。
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