2024年公共营养师每日一练《三级》11月23日专为备考2024年三级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、食物GI越低越好。()
答 案:错
解 析:食物GI不是越低越好,应根据生理需要而定。不同人群可选择不同GI的食物。
2、家庭每种食物实际消耗量=食物结存量+购进食物总量-剩余总量()
答 案:错
解 析:家庭每种食物实际消耗量=食物结存量+购进食物总量-剩余总量-废弃食物总量。
3、大量运动有益于健康。()
答 案:错
解 析:运动不当或过量,可导致运动损伤;运动不足,可引起相关慢性病发生的危险性增高。因此,只有适量的运动才有益于健康。
4、营养不良浮肿型多补充蛋白质,消瘦型多补充能量。( )
答 案:对
单选题
1、影响儿童少年第二性征发育的可能营养素是()。
- A:钙
- B:铁
- C:锌
- D:硒
答 案:C
解 析:微量元素锌可促进性发育和体格发育。
2、下列不属于健康状况信息的是()。
- A:行为信息
- B:个人疾病史
- C:生化指标
- D:体检信息
答 案:A
解 析:健康状况信息包括个人疾病史(如为女性还包括生育史)、家族疾病史、近期体检信息及生化指标。
3、维生素A含量丰富的食物是
- A:鸡肝
- B:猪肉
- C:玉米
- D:山药
答 案:A
4、胶体和β-葡聚糖含量的增多对GI值的影响是()。
- A:使之升高
- B:使之降低
- C:先升高,后降低
- D:无变化
答 案:B
解 析:胶体和β葡聚糖是黏性纤维,含量升高后使GI值降低。
多选题
1、含铁丰富的食物有()。
- A:动物血
- B:瘦肉
- C:脑
- D:肝
- E:肾
答 案:ABD
2、下列属于称重记账法特点的是()。
- A:适合进行全年不同季节的调查
- B:该法较称重法操作复杂,所需费用多,但适合大样本的调查
- C:此法较少依赖记账人员的记忆,食物遗漏少
- D:记录较单纯记账法精确,能够得到较准确的结果
- E:可用于分析个体膳食摄入情况
答 案:ACD
解 析:称重记账法较称重法操作简单,所需费用低,人力少,适合于大样本调查。同时,记录较单纯记账法精确,能够得到较准确的结果。此法较少依赖记账人员的记忆,食物遗漏少。这种方法适合进行全年不同季节的调查。但是这种方法只能得到全家或集体中人均的摄入量,难以分析个体膳食摄入情况。
3、下列对婴幼儿头围和胸围叙述正确的是()。
- A:测量时均可取坐位或仰卧位
- B:出生时头围比胸围小1~2cm
- C:1岁左右头围与胸围大致相等
- D:反映婴幼儿体格横向发育情况的指标
- E:胸围赶上头围的时间与小儿营养无关
答 案:CD
4、下列属于个人健康档案基本资料的是()。
- A:膳食史
- B:基本情况
- C:家庭疾患史
- D:个人疾病史
- E:体育锻炼情况
答 案:ABCDE
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。
(2)计算平均每人每日食物摄入量。
答 案:(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。
2、计算人日数、标准人系数的方法及其实际意义是什么?
答 案:(1)人日数①公式:个人人日数=早餐餐次总数×早餐餐次比+中餐餐次总数×中餐餐次比+晚餐餐次总数×晚餐餐次比;全家总人日数=所有在家用餐个人的人日数之和。
②人日数是代表被调查者用餐的天数,一个人吃早、中、晚三餐为1个人日。总人日数是指全体全天个人总餐之和。只有在调查集体、家庭人员且每日吃饭人数不同时才用。个人人日数计算在家庭和集体就餐单位调查中很重要,24h回顾法在外就餐也要询问,并计算在餐次总数内。
(2)标准人系数
①由于调查对象的年龄、性别和劳动强度有很大的差别,所以无法用营养素的平均摄入量进行相互间的比较。因此,一般将各个人群都折合成标准人进行比较。折合的方法是以体重60kg成年男子从事轻体力劳动者为标准人,以其能量供给量10.03MJ(2400kcal)作为1,其他各类人员按其能量推荐量与10.03MJ之比得出各类人的折合系数。然后将一个群体各类人的折合系数乘以其人日数之和被其总人日数除即得出该人群折合标准人的系数(混合系数)。标准人日计算公式为:标准人日=标准人系数×人日数;总标准人日数为全家每个人标准人日之和。
②人均食物或营养摄入量除以混合系数即可得出该人群标准人的食物和营养素摄入量。计算出人群标准人的食物和营养素摄入量后,就能够在不同年龄、性别和劳动强度的人群之间进行比较。标准人的平均每日某营养素摄入量=平均每人每日某营养素摄入量÷混合系数。
3、请简述专项调查表编制的基本原则。
答 案:(1)相关性。即表格中所有的问题都应与调查研究的主题有关,否则会产生大量的无效信息,干扰对调查结果的分析。(2)客观性。即所有的问题都不允许带有调查者的某种主观倾向和暗示,应能够让被调查者做出真实的回答。(3)适宜性。即表格所设计的问题的内容、用语均能为被调查者接受和理解,避免使用专业术语来提问,要通俗易懂。
(4)全面性。即表格问题的设计应完全对应于研究框架,各个变量的选择准确且无缺失,所有需要在调查中了解的信息都要在调查表中反映出来。同时,在封闭性问题中给出的答案应包括所有的可能回答。
(5)设计合理性。表格中一个问题转到另一个问题时,应注意逻辑关系。询问的问题应从一般到个别、从容易到困难。
(6)可比性。如果想将本调查与其他调查结果相比较,应该考虑其他调查中提出的问题是否与表格中的问题相呼应。
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