2024年公共营养师每日一练《三级》12月1日专为备考2024年三级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、脂肪在150℃以上的高温下,聚合作用急速增加。
答 案:错
解 析:烹饪指南P16250-300
2、假如某膳食调查人群的平均蛋白质摄入量为80g.该人群的折合标准人系数为0.94,则该人群折合标准人的蛋白质摄入量为85.1g( )。
答 案:对
3、健康教育是营养教育的一个分支。()
答 案:错
解 析:营养教育是健康教育的一个分支和组成部分。
4、尿液可用于测定人体蛋白质需求量。
答 案:对
单选题
1、记账法的优点有()。
- A:较称重法更为精确
- B:只能得到人均摄入量
- C:可调查长时期的膳食摄入
- D:能分析个人膳食摄入状况
答 案:C
解 析:记账法适合于家庭调查,也适合于幼儿园、中小学校或部队的调查。
2、在调查表的编制过程中,以下说法不正确的是()。
- A:主体问题从形式上可分为开放式问题、封闭式问题和量表应答式问题
- B:对于问题的排列,一般将开放式问题放在调查表的最前面
- C:问题的数量和调查表的长度要适中,通常以20min内完成为宜
- D:答案的穷尽性是指答案要包括所有可能的情况
答 案:B
解 析:一般将开放式问题放在调查表的最后面。
3、以动物性食物为主的膳食结构存在的问题是()。
- A:普通家庭一般不容易做到
- B:能量不足
- C:易发生慢性病
- D:易发生营养缺乏病
答 案:C
解 析:以动物性食物为主容易造成能量过剩,营养过剩和易发生慢性病。
4、一般从事轻微体力劳动或身体活动水平低的成年男子,每日的能量需要量约为()kcal。
- A:3000
- B:2800
- C:2400
- D:1800
答 案:C
解 析:一般从事轻微体力劳动或身体活动水平低的成年男子如办公室职员等,每日的能量需要量约为2400kcal。
多选题
1、以下为人体条件必需氨基酸的是( )。
- A:半胱氨酸
- B:苏氨酸
- C:酪氨酸
- D:甘氨酸
- E:谷氨酸
答 案:AC
解 析:半胱氨酸和酪氨酸在体内可由蛋氨酸和苯丙氨酸转化而来,故称为半必需氨基酸。
2、下列属于称重记账法特点的是()。
- A:适合进行全年不同季节的调查
- B:该法较称重法操作复杂,所需费用多,但适合大样本的调查
- C:此法较少依赖记账人员的记忆,食物遗漏少
- D:记录较单纯记账法精确,能够得到较准确的结果
- E:可用于分析个体膳食摄入情况
答 案:ACD
解 析:称重记账法较称重法操作简单,所需费用低,人力少,适合于大样本调查。同时,记录较单纯记账法精确,能够得到较准确的结果。此法较少依赖记账人员的记忆,食物遗漏少。这种方法适合进行全年不同季节的调查。但是这种方法只能得到全家或集体中人均的摄入量,难以分析个体膳食摄入情况。
3、下列属于佝偻病临床表现的是()。
- A:方颅
- B:肋串珠
- C:鸭步
- D:手足镯
- E:骨质疏松
答 案:ABD
4、食品营养标签的内容包括()。
- A:健康声称
- B:营养成分表
- C:功能声称
- D:营养声称
- E:功效声称
答 案:ABD
解 析:食品营养标签包括营养成分(营养信息)、营养声称和健康声明三大部分。
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。
(2)计算平均每人每日食物摄入量。
答 案:(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。
2、皮褶厚度是衡量个体营养状况的常用指标之一,请简述上臂肱三头肌皮褶厚度的测量方法与注意事项。
答 案:(1)测量方法:①受试者自然站立,被测部位充分裸露。
②测试人员找到肩峰、尺骨鹰嘴(肘部骨性突起)部位,并用油笔标记出右臂后面从肩峰到尺骨鹰嘴连线中点处。
③用左手拇指和食、中指将被测部位皮肤和下皮组织夹提起来。
④在该皮褶提起点的下方用皮褶计测量其厚度,把右拇指松开皮褶计卡钳钳柄,使钳尖部充分夹住皮褶,在皮褶计指针快速回落后立即读数。要连续测3次,记录以毫米(mm)为单位,精确到0.1mm。
(2)注意事项:
①受试者自然站立,肌肉不要紧张,体重平均落在两腿上。
②把皮肤与下皮组织一起夹提起来,但不能把肌肉提夹住。
③测量者每天工作开始前,及时从仪器箱中取走皮褶厚度测量计;每天工作完成后,装入皮褶厚度测量计盒中,并放入仪器箱中保存。
3、(3)请回答:将总交换份分配到三餐中各为多少份?如何分配?
答 案:一日三餐按30%、35%、35%分配能量,早、中、晚各餐应占的交换份数为:早餐21×30%≈6份;午餐21×35%≈8份;
晚餐21×35%≈7份。
其中:早餐谷类3份,豆乳类2份,蔬菜0.5份;油脂0.5份;
午餐谷类4份,瘦肉类2份,蔬菜水果1份,油脂1份;
晚餐谷类3份,乳类1.5份,蔬菜水果2份,油脂0.5份。
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