2025年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》2月3日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、传播是人类生存的基本方式，但不是人类发展的基本方式。

答 案：错

2、在制订健康管理计划时不一定要了解个体的家族病史。

答 案：错

3、一个好的计划的具体目标必须包括可测量、可完成、可信、有时间性

答 案：对

单选题

1、比较某地2001年和2011年结核、心脏病和肿瘤的死亡率，可选择的统计图是

• A：单式条图
• B：复式条图
• C：普通线图
• D：半对数线图

答 案：B

解 析：复式条图可同时比较一个统计指标多种分组标志或一个分组标志多个统计指标的差异。

2、烟草中导致吸烟者发生肺癌的主要有害物质是：

• A：苯并芘
• B：尼古丁
• C：焦油
• D：一氧化碳
• E：烟碱

答 案：A

3、膳食纤维是指()。

• A：可溶性的多糖
• B：不可溶性的多糖
• C：可被消化吸收的多糖
• D：不可被消化吸收的多糖

答 案：D

解 析：膳食纤维是指不可被消化吸收的多糖。

多选题

1、下列可以判断糖尿病高危人群的指标有()

• A：生育畸形胎儿妇女
• B：母亲和姐姐有糖尿病
• C：体重指数(BMI)为27
• D：空腹血糖<7.0mmol/L(126mg/dl)
• E：收缩压160mmHg，舒张压90mmHg，曾发生心绞痛

答 案：BCE

解 析：糖尿病的危险因素主要有：遗传因素(B项)、肥胖(C项)、体力活动不足、膳食因素、早期营养、糖耐量损坏(空腹血糖≥5.0mmol/L)胰岛素抵抗和高血压(E项)及其它易患因素。

2、健康干预策略的特点有：﹙﹚

• A：具体化
• B：人性化
• C：阶段化
• D：目标化
• E：个体化

答 案：ABCE

解 析：健康干预策略的特点有：个体化、具体化、阶段化、人性化

3、身体活动的基本要素是指()

• A：频率
• B：强度
• C：时间
• D：类型
• E：进度

答 案：ABCD

解 析：身体活动包括频率、强度、时间和类型四个基本要素.所以本题的答案是ABCD。

主观题

1、残疾分类有哪几种？

答 案：康复机构康复、上门康复服务、社区康复

解 析：根据残疾的性质和特点可以分为:视力残疾、听力残疾、言语残疾、肢体残疾、智力残疾、精神残疾和多重残疾

2、简述健康管理的基本步骤

答 案：第一步是收集服务对象的个人健康信息。第二步是进行健康及疾病风险性评估，即根据所收集的个人健康信息，对个人的健康状况及未来患病或死亡的危险性用数学模型进行量化评估。第三步是进行健康干预：在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素，实现个人健康管理计划的目标。第四步效果评价：根据干预目标和周期进行阶段性效果评价，并以此作为下一个管理周期的依据。

3、健康教育的作用是什么?

答 案：健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活形式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，增高生活质量。

填空题

1、影响健康的因素：______________，______________，______________，______________;WHO大概在1992年，全球60%的死亡主要归于______________，其在4类因素中占主导地位，同时也是健康教育的重点。

答 案：环境因素，行为生活形式因素，生物遗传因素，医疗卫生服务因素;不良行为生活形式因素

2、健康风险评估包括3个基本模块是__________、___________、______________。

答 案：问卷、危险度计算、评估报告

3、天然水的PH值通常在___________之间。

答 案：7.2~8.5