2025年健康管理师(三级)每日一练《专业实务》4月28日专为备考2025年专业实务考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。
判断题
1、风险是人们在生活中经常经历的一种状况。广义而言，人们使用“风险”来描述结果不确定的状况。当实际结果与预期结果存在差异的时候，风险就产生了。
答 案：对
2、面临越来越多的竞争和挑战，人们的生理和心理都不断在衰弱老化和出现病变。
答 案：对
3、研究发现，女性最适合怀孕的年龄是18-35岁，这时母亲和孩子所面临的危险性最小。
答 案：对
4、神经系统是人体的重要调节机构，它与内分泌系统和感觉系统器官一样，完成对人体各系统.器官功能的条件诶和控制，从而使人体成为完整的统一体，并不能保持这内外环境平衡。
答 案：错
单选题
1、肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，下面（ ）不是具体干预原则。
- A：控制膳食与增加运动相结合。
- B：必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持。
- C：应坚持减重计划，速度要快。
- D：鼓励摄入低能量、低脂脂肪的膳食。
- E：采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式。
答 案：C
解 析：选项C错误，肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，具体干预原则包括：（1）必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持。（2）采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式，包括改变膳食、增加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯。（3）鼓励摄入低能量、低脂脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食。（4）控制膳食与增加运动相结合，因为这两种方法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降，达到更好的减肥效果。（5）应长期坚持减重计划，速度不直过快，不可急于求成。（6）必须同时防治与肥胖相关的疾病，将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节。（7）树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区。
2、下列哪项不是健康危险因素评价的步骤()
- A：收集个体健康危险因素资料
- B：收集团体健康危险因素资料
- C：计算组合危险分数
- D：计算存在死亡危险
答 案：B
解 析：健康危险因素评价的步骤：收集个体健康危险因素资料；收集死亡率资料；将危险因素转换成危险分数；计算组合危险分数、计算存在死亡危险
3、卷筒两侧边缘的高度应超过最外层钢丝绳，其值不应小于钢丝绳直径的()倍。
- A：2
- B：3
- C：4
- D：5
答 案：A
4、关于糖尿病的胰岛素治疗，正确的是：
- A：肥胖的糖尿病人较事宜于胰岛素治疗
- B：1型糖尿病人可不用胰岛素治疗
- C：清晨高血糖而半夜有饥饿感.出冷汗的糖尿病人应增加胰岛素剂量
- D：因感染发热而厌食的糖尿病人应将胰岛素剂量加倍
- E：经一段时间的胰岛素治疗后，可产生胰岛素抗体
答 案：E
多选题
1、目前我国市场上销售的戒烟产品主要有( )。
- A：戒烟糖
- B：戒烟贴
- C：戒烟茶
- D：戒烟漱口水
- E：戒烟打火机
答 案：ABCDE
解 析：目前我国市场上销售的戒烟产品主要有戒烟糖、戒烟贴、戒烟茶、戒烟火柴、戒烟漱口水、戒烟打火机、戒烟香水等。
2、根据张先生个人基本信息及健康信息，其具有哪些慢性病的患病风险。
- A：家族史
- B：年龄
- C：颈动脉超声
- D：心电图
- E：血糖
- F：肝功能
- G：血尿酸
- H：尿蛋白/肌酐
答 案：ABCDEH
3、健康管理师在倡导戒烟中能做的是( )。
- A：帮助戒烟
- B：劝阻吸烟
- C：提供信息
- D：效果评价
- E：防复吸随访
答 案：ABCE
解 析：健康管理师在倡导戒烟中能做的是询问（吸烟情况）、建议（戒烟）、评估（戒烟意愿）、帮助（戒烟）、安排随访（防止复吸）
4、反映身体所承受的体力负荷剂量的指标有（ ）
- A：体力活动水平
- B：运动量
- C：运动时间
- D：能量消耗量
- E：心率
答 案：ABCDE
解 析：身体活动量反映身体所承受的体力负荷剂量。通常用能量消耗量来表示。体力活动水平、心率、运动量、运动时间、能量消耗量均可反映。
主观题
1、针对刘女士情况，简述糖尿病管理要点
答 案：饮食，运动，体重。血糖监测，药物治疗，并发症管理，心理、睡眠。五个要点：健康教育、合理饮食，运动，药物，自我监测
2、请为刘女士设计一套适合在家庭环境下实行的非药物干预计划。
答 案：饮食、运动、体重、血糖监测、心理、睡眠、并发症管理
3、简述高血压的危险因素，并描述高血压的预防和健康管理应从哪几个方面展开?
答 案：1)限制钠盐摄入量
2)增加新鲜蔬果的摄入，补充钾镁离子
3)限制饮酒及戒烟
4)减轻体重
5)适度的体力活动和体育运动
6)其他：戒烟、保持良好的心理状态等
精彩评论